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Alimentazione in condizioni di Diabete

Diabete di tipo 2 Che cos’è Il diabete di tipo 2 è la forma più diffusa di diabete. È caratterizzato da un’insufficiente produzione di insulina, l’ormone che permette l’utilizzo del glucosio come fonte di energia, con accumulo di glucosio nel sangue. Si manifesta di solito in età adulta, dopo i 45 anni, anche se recentemente…
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Alimenti anti cancro?

Da poco si è scoperto in alcuni vegetali (soprattutto pomodori) la presenza di licopeni molecole capaci di bloccare i geni impazziti capaci di innescare la mutazione cancerogena: e qui una riflessione su quanta gente viene sviata da sciocche mode di falsa medicina che ha eliminato i pomodori dalla dieta perché alimenti (secondo loro) allergizzanti: le…
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Temperatura del corpo

Le attività fisiche svolte all’aperto sono influenzate in modo rilevante dalle caratteristiche ambientali, quali la temperatura, l’irraggiamento solare, l’umidità ed il vento.  Tutti questi fattori influenzano la temperatura del corpo, che per necessità vitali deve essere mantenuta entro determinati valori.  Normalmente tale temperatura è di circa 37 °C  e deriva dal bilancio tra calore prodotto dalle attività metaboliche nel corpo e calore disperso nell’ambiente esterno. Quest’ultimo è…
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Il metodo scientifico

Lo studio dei processi naturali si basa sul loro esame e sulla misura delle quantità rilevanti. Questo modo di procedere è indipendente dalla particolare Scienza Naturale che si considera. Esso è detto Metodo Scientifico. MISURA DI UNA GRANDEZZA FISICA La misura di una grandezza fisica è sempre relativa: Si definisce l’unità di misura in modo arbitrario Si determina il…
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Leve nella meccanica del corpo

Leva di 1° genere: interfulcrale Il fulcro è sull’articolazione tra la prima vertebra (atlante) e il cranio;la resistenza è il peso anteriore della testa; la potenza i muscoli posteriori della zona nucale (spinale, splenio, porzione alta del trapezio). Leva di 2° genere: interresistente Il fulcro è sulla punta del piede che poggia sul terreno; la…
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La percezione delle sensazioni meccaniche

Si chiamano recettori meccanici o meccanorecettori le cellule specializzate a registrare tutti i diversi tipi di stimoli meccanici e che sono quindi preposte non solo alle sensazioni tattili ma anche al mantenimento dell’equilibrio e del movimento del corpo (sensazioni cinestetiche). I recettori meccanici comprendono varie categorie cellulari, alcune poco differenziate, altre invece di notevole complessità strutturale. Si…
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Le misure delle grandezze fisiche

Una grandezza fisica è una quantità che può essere misurata con uno strumento di misura.  Ciò che non è misurabile non è oggetto della fisica.  Per misurare una grandezza si deve stabilire una unità di misura.  Misurare una grandezza significa dire quante volte l’unità di misura è contenuta nella grandezza. SISTEMA INTERNAZIONALE DI MISURA Un numero seguito da una unità di misura. Nel 1960…
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Cosa studia la Fisica?

Studia i fenomeni naturali attraverso l’uso di  grandezze fisiche,  cioè quantità che possono essere misurate mediante strumenti, cerca di trovare delle leggi fisiche, cioè delle relazioni tra queste grandezze espresse mediante formule matematiche. LE PARTI DELLA FISICA: Meccanica Termologia Acustica Ottica Elettromagnetismo Fisica atomica e subatomica Biofisica LA MECCANICA Studia il moto e l’equilibrio dei corpi. Si divide in: CINEMATICA che studia il moto dei corpi indipendentemente…
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Definizione di Biomeccanica del corpo umano

Analisi delle distribuzioni delle sollecitazioni della struttura ossea, dell’azione a livello delle articolazioni, della determinazione dell’intervento muscolare nella realizzazione dei gesti e nell’acquisizione e nel mantenimento delle posture. Indagine e registrazione dei potenziali d’azione dei muscoli tramite l’analisi elettromiografica. Determinazione del tempo e del grado di partecipazione dei diversi distretti muscolari nella realizzazione di movimenti…
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Baricentro del corpo umano

Ciascun corpo fisico è sottoposto all’azione dell’attrazione gravitazionale terrestre. La risultante di tutte le forze che agiscono su un corpo è una sola forza applicata in un solo punto del corpo, detto baricentro. Il baricentro non sempre coincide con il centro geometrico del corpo, in particolare quando si tratta di corpi dalla forma irregolare. Un…
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